Private Praxis für Physiotherapie, Körperwahrnehmung, Feldenkrais und Arbeitsplatzcoaching
Bewegen – Wahrnehmen – Verändern
Ich biete an:
Individuell gestaltete, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte, einfühlsame Behandlungen im orthopädischen und chirurgischen Bereich bei
- akuten und chronischen Schmerzen des Bewegungssystems
(u. a. Rückenschmerzen)
- Bewegungseinschränkungen
- Gangstörungen
- Spannungs- und stressbedingte Beschwerden
- auch bei Ihnen im Home Office
- oder am Arbeitsplatz in Ihrer Firma
Ich unterstütze Sie in schwierigen Zeiten und
gemeinsam finden wir heraus
- was Ihnen gut tut und Ihnen hilft
- was ich für Sie tun kann
- was Sie für sich tun können, dass es Ihnen besser geht.
Grundsätzlich verstehe ich meine Arbeit als Beitrag dazu, Sie zu unterstützen
- selbständig zu werden
- eigenverantwortlich mit Ihrem Körper und ihren Schmerzen umzugehen
- das Ihnen Eigene im Bewegen und Tun zu finden
und das alles in Ihrem Alltag anzuwenden.
Kontakt:
Edith Schubach
Physiotherapeutin (Staatsexamen 1986)
Feldenkrais-Therapeutin (1990)
Studium der Germanistik
Meditationserfahrung und eigene innere Arbeit in versch. Traditionen (seit 1993)
Köppenstraße 36
22453 Hamburg
Lerchenfeld 14
22089 Hamburg
(In der Privatpraxis für Physikalische und Rehabilitative Medizin von Dr. med. Dr. Thomas Stiller)
Ziel: Verbesserung der Lebensqualität trotz Beschwerden
Indem Sie
- erfahren, welche Stärken Sie haben, anders mit Ihrer Erkrankung umzugehen
- Ihren Körper besser kennenlernen (Körpergewahrsein)
- Selbstvertrauen in die eigene Körperwahrnehmung entwickeln
- Ihren Körper und seine Signale wahrnehmen und damit umgehen lernen
- Unabhängig werden von fremden Ratschlägen
- kennenlernen wie bei Ihnen Denken, Fühlen und Tun zusammenhängen
- die Sprache Ihres Körpers verstehen lernen, Sie Freundschaft mit dem eigenen Körper schließen
- die Qualität von Bewegung positiv beeinflussen können
Spezialgebiete:
Behandlungstechniken
- klassische Physiotherapie
- Manuelle Therapie
- Faszien- und Bindegewebsarbeit, Teilmassagen
- Segmentale Stabilisation bei „Kreuzschmerzen“
- Triggerpunktbehandlung
- Funktionelles Bewegungslernen
- Beckenbodentraining
- Hands-on Feldenkrais
- Entspannungstherapie
Relevante Weiterbildungen:
- Pain Reprocessing Therapy
- Medizinische Trainingstherapie (MTT)
- Gerätegestützte Krankengymnastik
- Manuelle Therapie
- Segmentale Stabilisation HWS + LWS + Gelenke
(nach Hamilton) - Facial Balancing
- Myofascial Release und Narbenbehandlung
(Robert Schleip) - Muskuläre Triggerpunkte
- Bildschirmarbeitsplatzberatung (bei der VBG)
- Psychosomatik Curriculum Dr. Peter Heinl
- Psychosomatische Grundversorgung
(Dt. Gesellschaft f. Schmerztherapie) - Breathworks: Schmerz- und Stressmanagement
- Physio Relax
- Physiotherapie in der Palliativmedizin
- Grundkurs „Zuhause pflegen“
- Kinaesthetics f. pflegende Angehörige
- Ehrenamtliche Hospizbegleiterin
- Regelmäßige patientenbezogene Supervision